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▲女孩頭上只要長根白頭髮,就想一把拔除。(示意圖/記者黃克翔攝)

國際中心/綜合報導

每當頭上的白髮多了幾根,心情也跟著鬱卒起來,是最近壓力太大、還是真的是人家說的「智慧髮」?大多數人都不希望自己頭髮變白,因為白髮越多,人看起來越衰老。現代人對於白頭髮的迷思仍尚未大八年菜解開,對此《Mental Floss》總結出關於白髮應該了解的6大秘密,別再擔心拔一根會長三根啦!

1.頭髮是從灰白色開始生長的

頭髮是由頭皮毛囊中所生長出來的,而最初的顏色事實上為灰白色,隨著黑色素逐漸增加,會慢慢的變黑。隨著年齡的增長,在人體變老後,黑色素細胞減少或是黑色素幹細胞消失,於是頭髮開始變成灰白色,這屬於正常的老化現象

2.衰老是形成白髮的主要原因

當你出生以前,你的基因已經注定頭髮何時會變白,但對大多數人而言,兩鬢斑白就是衰老的症狀。皮膚科醫師有個「50/50/50」的規則,就是有50%的人到了50歲以後,可能有50%的白頭髮。但全球調查顯示,有一半50歲的人,白頭髮的面積只占了6~23%。

3.白髮出現的早晚與種美食餐廳推薦族有關

一般而言,白種人頭髮最容易變白,約在30多歲;而其次為亞洲人,將近40歲;最後則為黑人。中華美食網

▼白人頭髮最容易變白。(圖/達志/示意圖)



4.錯誤生活習慣會增桂來標香腸年夜菜訂購加白髮生長

多項研究發現,吸煙、壓力、疾病和不良的飲食習慣會加速白髮增生。若想讓自己看起來更年輕,維持健康的生活方式很重要。白髮早生主要原因為缺乏維生素B12,建議多攝取動物肝臟、牛豬肉、雞魚、雞蛋、牛奶等乳製品。

5.拔一根頭髮不會長三根

時常聽人在說:「白頭髮拔一根會長三根」,因此不能拔?但事實上每個毛囊筷子餐廳只會長出一根頭髮,且拔掉一根頭髮對於周邊毛囊不會產生任何影響。不過需要提醒的是,經常拔頭髮容易破壞毛囊,導致發炎,會增加掉髮危機。

6.體毛也會變白

當人體開始衰老時,全身的黑色素細胞都會受到影響,導致體毛變白;但體毛變白的速度往往不及頭上的毛髮。

★圖片為版權照片,由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,台北餐廳包廂不得部分或全部轉載! 香港年夜飯預定

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